Монодиеты
-
Огуречная диета
Многие низкокалорийные диеты и разгрузочные дни основаны на употреблении различных фруктов и овощей.
-
Шоколадная диета
Плюсы шоколадной диеты состоят в том, что ваш организм не будет страдать от недостатка необходимых витаминов и микроэлементов, он будет получать витамины А, В, С, Е, жиры, белки, углеводы в нужном количестве.
-
Йогуртовая диета
Во время диеты ни под каким предлогом нельзя употреблять следующие продукты: сахар, соль.