Скажем комплексам «Нет!
Нет людей без комплексов. Но кто-то мирится с ними и не акцентирует на них внимание. Другие же становятся заложниками своих комплексов. Такие люди очень несчастны, ведь осознание, что с ними что-то не так, что они не такие как другие, не дает им наслаждаться жизнью, побуждает к постоянной борьбе с собой и своими желаниями.
Традиционно мы видим людей такими, какими они себя нам подают. Человек, который имеет комплексы, сам выдает себя. Он остро и болезненно реагирует на любые замечания относительно себя, своей внешности, способностей и даже совсем невинные шутки воспринимает как обиду. Закомплексованным людям кажется, что их недостатки замечают все. Хотя очень часто случается, что комплексуют люди по поводу того, на что им грех жаловаться. Особенно это касается людей, в которых развиты разнообразные комплексы относительно своей внешности.
Как правило, более всего комплексуют относительно своей внешности женщины. Побуждемые стремлением постоянно совершенствоваться, они раз за разом находят в себе какой-то недостаток. И нет ничего страшного, если это обычное желание выглядеть лучше и более привлекательно. Намного хуже, если постоянные эксперименты над собой приобретают болезненный характер и превращаются в манию. Что делать в таком случае? Особенно плохо, если появляются комплексы у детей.
Следует запомнить, что из какого-то недостатка во внешности не следует делать большую проблему своей жизни. Ведь недостаток внешности всегда можно исправить или же припрятать. Проблемой комплексов является то, что человек только страдает от них, но даже не пробует их исправить. В частности, человек, который имеет чрезмерный вес, будет жаловаться на свои лишние килограммы, переживать, что никому не сможет понравиться, истощать себя жесткими диетами, а за неделю «срывается» и «заедает»‘ свою «беду» плитками шоколада и мороженым. Еще такие люди предпочитают впадать в крайности. Желая доказать, что лишний вес якобы не заставляет их комплексовать, очень полные женщины начинают демонстративно одевать короткие юбки и узкую одежду. Это вызывает, как правило, жалостливую улыбку у их друзей.
Так вот, если имеете проблемы с внешностью и через это комплексуете, прежде всего нужно выяснить для себя, кого такая внешность не удовлетворяет — вас или людей вокруг вас? Если вы комфортно чувствуете себя таким, какой вы есть, то следует ли приходить в раздражение от того, что на самом деле вас не волнует? Очень часто, прежде всего, это касается молодых девушек, у которых комплексы появляются под влиянием каких-то стереотипов, выдуманных неизвестно кем и неизвестно когда. В частности, много девушек считает себя непривлекательными только потому, что у них параметры не 90 — 60 — 90. Тем не менее, стереотип — это не закон и не обязанность. Разве могут все женщины иметь абсолютно одинаковые фигуры? Это бессмыслица.
Иногда человеку просто навязывают комплексы, постоянно повторяя: «Ты нехорошая, ты никому не понравишься, разве может понравиться кому-то такая (высоченная, худая, полная)?» Тем не менее, такие слова — это лишь одна субъективная мысль, поэтому стоит задуматься, следует ли ее учитывать и в самом ли деле человек, который так говорит о нас, проникается нашей судьбой.
Может, ему хочется сделать вам неприятность? Кроме того, понятие «нравится — не нравится» очень индивидуальное. Каждый имеет свои вкусы, и то, что нравится одному, совсем не нравится другому. Поэтому следует помнить: хотя бы как вы совершенствовали свою внешность, понравиться всем не сможете.
Конечно, каждая женщина должна заботиться о своей внешности, тем не менее не следует постоянно стремиться что-то в себе изменить или подкорректировать. Часто, подвергнувшись чужому влиянию, человек в стремлении сделать себя красивее получает совсем другой результат. Если же вы все-таки решили что-то исправить в себе, обратитесь за помощью к специалистам: диетологу, косметологу, парикмахеру и т.п.. Во-первых, от них можно надеяться получить объективную оценку. Во-вторых, вы в самом деле получите профессиональную помощь, вам посоветуют, какую одежду лучше носить, чтобы не такими заметными были недостатки фигуры, какую сделать прическу, чтобы припрятать слишком полные щеки или длинный нос, какой делать макияж, чтобы глаза были выразительнее и больше.