Быстрые диеты, Диеты

Похудение экстренно, быстро, эффективно. Но, стоит ли?

Похудение экстренно, быстро, эффективно. Но, стоит ли?А как же, весна, ведь, на пороге! Заманчивая и манящая ароматами свежести, пробуждающая неведомые эмоции и неугасаемые желания, поистине, волшебная пора! Но существует ещё один аспект, пробуждающий совсем иные желания и будоражащий умы множества женщин. Конечно же, формы, вес, фигура, и, в сущности, пара-тройка лишних килограммов, «накопленных шоколадной и мучной зимой». Первое, что приходит на ум – конечно же, диета. Причем такая, чтоб, как говорится, раз – и все! А если ещё и количество времени до знаменитого Женского дня поджимает, приходится идти на крайние меры, в очередной раз, обещая собственному организму, что этот шок предстоит ему в последний раз.

Итак, с помощью каких диетических мероприятий в преддверии весны, мы можем получить в полноправное пользование свое собственное, удачно откорректированное тело? Рассмотрим вариант, удачно применимый, когда в запасе остается ровно одна спасительная неделя.

Если до знаменательной даты остается семь дней, вполне возможно, достичь потери веса размером в 5 килограмм. Но, не стоит забывать, что это далеко не полезное издевательство над собственным организмом, и, конечно же, крайняя мера. Достижение результата подразумевает употребление полутора литра кефира в течение каждого из шести дней, прибавляя к нему, пять отварных картофелин в первый день, отварное мясо (100г) во второй и третий, вареную рыбу (100г) в четвертый, фрукты и овощи в пятый. На шестой день следует пить лишь кефир, а в последний день минеральную воду. Так же, из предлагаемого рациона полностью исключаются сахар и соль, что вполне поприветствует Ваш желудочно-кишечный тракт. Не лишней мерой будет употребление дополнительных «страховочных» мер, для стройности, например таких, как корректирующее белье. С его помощью, даже при отсутствии воли во время соблюдения диетического питания, в нужный Вам день можно будет зрительно «похудеть» на пару килограмм.

Во время приведенной здесь, так называемой, кефирной диеты, подразумевается, конечно же, отсутствие любых других продуктов, кроме четко указанных в списке. А, дабы не «радовать» собственное тело и органы такими экстренными мерами, в ожидании знаменательной даты, в будущем, постарайтесь не переедать и, по возможности, «держать себя в руках». И не сомневайтесь, что в один прекрасный весенний день, организм скажет Вам огромное «Спасибо!» в виде здоровой кожи, отличного самочувствия и килограммов, ушедших уже навсегда!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *